Banho de assento para hemorroidas: 3 receitas comprovadas cientificamente

O banho de assento para hemorroidas é uma excelente e relaxante maneira de aliviar os sintomas.

Muitas pessoas que sofrem com hemorroidas conseguem meios pouco evasivos e naturais de reduzir os sintomas sem cirurgias ou procedimentos médicos.

Na maioria das vezes, os sintomas de hemorroida são:

  • dor e coceira anal,
  • sangramento ao evacuar (sangue vermelho vivo),
  • coceira anal,
  • um ou mais nódulos endurecidos no ânus (tipo uma bolinha),
  • inchaço e vermelhidão ao redor do ânus, entre outros.

Os sintomas de hemorroida também podem variar de acordo com a localização, as internas podem não apresentar nenhum sintoma, porém, as externas causam muito desconforto.

Algumas vezes, as hemorroidas não sangram, mas estão lá, causando coceira intensa e muita dor.

Existem muitas maneiras pelas quais as pessoas podem tentar reduzir as hemorroidas dolorosas.

Tenha em mente que todo tratamento, mesmo caseiros e naturais, precisam ser acompanhados por um médico.

Assista ao nosso vídeo sobre banhos de assento, disponível no nosso canal do Youtube. Inscreva-se, se gostar!

Banho de assento para hemorroidas

O banho de assento, de maneira geral, consiste em sentar-se em água morna pura por pelo menos 10 minutos.

Essa prática, de fato, ajuda a dor nas partes íntimas e pode ser indicado para uma série de problemas, tanto em homens como em mulheres.

Geralmente, os especialistas recomendam que as pessoas com hemorroidas doloridas se sentem em água morna por 15 minutos, várias vezes ao dia, especialmente após uma evacuação.

Aliás, o banho de assento é amplamente recomendado para tratamento caseiro das seguintes doenças:

  • Fissura anal
  • Constipação
  • Diarreia
  • Problemas na próstata
  • Após o parto vaginal
  • e, por fim, hemorroidas

Apesar de alguns estudos [1] mostrarem que não há comprovação científica para a eficácia do banho de assento para hemorroida, muitos médicos o recomendam.

Eles dizem que ficar sentado em água morna por um período  pode incentivar o fluxo sanguíneo na área anal.

Além disso, os banhos de assento também ajudam a relaxar os músculos do esfíncter, o que promove o alívio da constipação e do desconforto geral [1].

E mais, o banho de assento frio, foi comprovadamente responsável pela diminuição do inchaço após o parto de natural de várias mulheres estudadas [1].

Apesar de essa prática sugerir que o banho de assento para hemorroida possa ser tomado simplesmente com água morna pura, há uma série de maneiras de potencializar essa prática.

Banho de assento com água morna pura

Os banhos de assento apenas com água morna são eficientes para reduzir a dor e os espasmos do esfíncter, sobretudo após evacuar [2].

Para obter resultados máximos, sente-se no banho de assento por 15 minutos, três vezes ao dia e após cada evacuação.

A temperatura da água deve ser morna e suportável quando afundamos o cotovelo na água.

Quando terminar, lembre-se de levantar devagar, pois, a dilatação dos vasos sanguíneos da água morna pode, ocasionalmente, causar tonturas.

Além disso, não se esqueça de secar a área completamente quando terminar.

O excesso de umidade deixada na área anal pode realmente piorar as hemorroidas.

Essa é a posição para o banho de assento. Cuide para usar água limpa e uma bacia esterilizada previamente, ou compre o recipiente somente para seu tratamento com banho de assento.

 

Banho de assento com Sal de Epsom

O sal de Epsom, quimicamente conhecido como Sulfato de Magnésio, é um composto pode ser adicionado ao banho,  diluído em água para relaxar o organismo.

Além disso, ajuda a regular os níveis de magnésio no corpo, levando à produção de serotonina, o hormônio que promove o relaxamento e acalma.

Embora não se confirme cientificamente, alguns especialistas dizem que o Sal de Epsom pode penetrar na pele através do banho, regulando os níveis de magnésio do corpo, trazendo inúmeros benefícios [3].

O sal de Epsom, tem, de forma geral, propriedades de ação analgésica, relaxante, calmante e anti-inflamatória. [4].

Para preparar o banho de assento com sal de Epsom, faça assim:

  1. Aqueça a água até uma temperatura suportável, que não deixe a pele vermelha.
  2. Para cada litro de água coloque uma colher de chá do sal de Epsom. Na banheira, coloque duas xícaras para uma banheira cheia.
  3. O banho de assento deve atingir abaixo da cintura deixando os genitais e o ânus completamente banhados pela solução.
  4. Sente na água e permaneça de 10 a 15 minutos.
  5. Ao terminar, lave a região com água corrente pura e seque bem.
  6. O banho terá mais ação se realizado todos os dias e após todas as evacuações.

O sal de Epsom pode ser comprado em farmácias e lojas de produtos naturais.

Banho de assento com babosa (Aloe vera)

As propriedades anti-inflamatórias da Aloe vera já são muito conhecidas de todos por isso, não é surpresa que sirva também para reduzir a dor e inflamação hemorroidas.

Essa planta já mostrou diversos benefícios para outras condições inflamatórias semelhantes à hemorroida, além de poder laxativo, anti-helmíntico e inflamação no útero [5].

Testes com a folha e o gel da babosa indicaram sua eficácia no combate de bactérias e fungos como os estafilococos e a Candida albicans [6].

Especificamente sobre tratamentos inflamatórios colorretal, um estudo publicado na AP&T [7] concluiu que as ações anti-inflamatórias do gel de Aloe vera fornecem suporte terapêutico na doença inflamatória intestinal, sobretudo na região colorretal.

Pois, bem! Já sabemos que funciona bem, mas como fazer o banho de assento para hemorroida com babosa?

  1. Aqueça a água até uma temperatura confortável e coloque em uma bacia que possa sentar confortavelmente.
  2. Para cada litro de água, coloque uma colher de gel de Aloe vera. O gel pode ser extraído diretamente da folha ou o gel adquirido com 98% de pureza.
  3. Cuide para que o gel se desfaça na água.
  4. Permaneça por 15 minutos no banho de assento.
  5. No final, enxague com água corrente e seque cuidadosamente o local.

Chá de hamamélis para banho de assento

Esta planta também chamada de flor de inverno é eficiente no combate as hemorroidas porque possui a capacidade de diminuir o tamanho das veias varicosas que originam hemorroidas.

A reputação do hamamélis diz que a planta tem propriedades de reduzir a dor, coceira e sangramento até que as hemorroidas desapareçam.

Hamamélis contém taninos e óleos que podem ajudar a reduzir a inflamação e cortar o sangramento gradualmente.

Estudos [8] dizem que as propriedades da planta devolve a integridade vascular associada a patogênese causadora não só das hemorroidas como também das varizes.

Os usuários dizem que o chá “aperta” a pele como um anti-inflamatório natural.

Mas, como fazer o banho de assento para hemorroidas usando o hamamélis.

  1. Adquira hamamélis (flor de inverno) desidratada em lojas de produtos naturais. Não é difícil de achar!
  2. Deixe a água ferver e adicione 2 colher de sopa para cada litro de água.
  3. Desligue o fogo, tampe o recipiente e deixe descansar até ficar morno.
  4. Use essa água para fazer o banho de assento para hemorroida.
  5. Permaneça por 15 minutos, sentado nesse banho.
  6. Depois, enxague com água corrente e seque cuidadosamente o local.

Perguntas frequentes

Banho de assento com bicarbonato é bom para hemorroida?

O Bicarbonato de Sódio não é indicado para tratar hemorroidas.

De acordo com o coloproctologista Dr. Jocelino Dantas, essa substância não é descrita na literatura para tal [9].

É possível, segundo o médico, que o uso de bicarbonato tenha causado irritação e posterior dermatopatia, piorando muito as lesões.

O banho de assento com bicarbonato para hemorroida, deve ser prontamente evitado.

Banho de assento com vinagre de maçã é bom para hemorroida?

Se em alguns casos o banho de assento com vinagre de maçã pode ser um “santo remédio”, para hemorroidas talvez não seja uma boa ideia, a princípio.

O Dr. Massarat Zutshi diz que o vinagre pode irritar a pele no local da lesão e agravar o problema [10].

Assim, a recomendação dele é: “Se você não tem nada em casa para colocar no banho de assento, faça-o com água morna, 3 vezes ao dia.”

Além dos banhos de assento, oque mais posso fazer para aliviar as hemorroidas?

  • Siga uma dieta rica em fibras (frutas, legumes, cereais, pão integral) e muita ingestão de líquidos (8 a 10 copos por dia) para prevenir a constipação. Você pode tomar um laxante suave num curto período de tempo, para facilitar a evacuação.
  • Deve evitar o álcool e alimentos picantes ou embutidos como salame, presento, linguiça, etc.
  • Melhore sua higiene da área e faça banho de assento 3 vezes ao dia.
  • Não use papel higiênico após a evacuação, é melhor lavar o local e em seguida fazer um banho de assento.
Última atualização: 9 de dezembro de 2019