Tag: sono

Sono excessivo: 10 problemas que você pode ter e não sabe

O sono excessivo durante o dia pode causar não somente problemas no trabalho, estudo e na vida social, mas também à saúde. Cerca de 20%...

Olho inchado ao acordar: Veja porque acontece e o que fazer...

Ter o olho inchado ao acordar costuma ser algo comum, afinal, muita gente passa por essa condição, mas será que é grave? É importante saber...

Paralisia do sono: Acordar e não conseguir se mexer na...

A paralisia do sono é um dos fenômenos mais assustadores relacionado ao sono. Você tenta despertar depois do sono e ... Abre os olhos,...

Por que quando estamos começando a pegar no sono, temos a...

Dormir é fundamental para nossas vidas, tanto que passamos cerca de um terço de nossas vidas dormindo. Sono é um estado ordinário de consciência,...

Você anda dormindo mal? Aproveite essas 5 dicas para ter um...

Em 2017 o Prêmio Nobel de Medicina foi concedido a cientistas que estudaram o ritmo circadiano. Esses pesquisadores ressaltaram a importância de um bom...

Entenda o “terror noturno”: sentar na cama, gritar, abrir os olhos,...

Terror noturno, também conhecido como pânico noturno e pavor noturno é uma parassonia (distúrbio do sono) que é mais comum em crianças, mas pode...

Médico explica 5 razões que podem estar fazendo você estar dormir...

Os estudos científicos provam cada vez mais que não dormir bem, pode afetar nossa vida diária e nossa saúde. Existem inúmeras consequências a nível físico...

Pesquisa define qual a melhor hora para ter relações, de acordo...

Quando se trata do corpo humano, somos governados por nossos 'ritmos circadianos', ou seja, as mudanças em nosso corpo funcionam de acordo com a...

Impressionante: Veja 18 atividades do seu corpo enquanto você está dormindo!

Segundo a Associação Brasileira de Medicina do Sono, o sono é um processo que envolve múltiplos e complexos mecanismos fisiológicos e comportamentais em vários...

Empresa paga 25 dólares por semana para funcionários que dormirem sete...

A seguradora americana Aetna está recompensando os funcionários que dormem pelo menos sete horas por noite. Quem participa desse projeto pode ganhar 25 dólares...

ÚLTIMOS ARTIGOS