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Olho inchado ao acordar: Veja porque acontece e o que fazer para resolver o problema!

Olho inchado ao acordar: Por que acontece? O que fazer?

Ter o olho inchado ao acordar costuma ser algo comum, afinal, muita gente passa por essa condição, mas será que é grave?

É importante saber as causas disso, mas, normalmente, não é nada grave.

Se você está em busca da resposta para o que pode ser pálpebras inchadas, saiba que, na maioria das vezes, tem a ver com retenção de líquidos no corpo.




Mas, ter olho inchado ao acordar deixa todo mundo grilado.

Então, por que acontece? O que fazer para reverter o problema?

Por que você tem olho inchado ao acordar?

Essa é a maior dúvida sobre o assunto: O que significa acordar com olhos inchados, exatamente?

Bem, sabemos que nosso corpo cerca de 70% composto de líquidos.

Embora a maior parte desse líquido esteja no interior das células (intracelular), cerca de 1/3 circula por fora das células do nosso organismo, por isso é chamado de “Líquido Extracelular”.

Esse líquido está em movimentação constante por todo o corpo, misturando-se aos líquidos teciduais através das paredes dos capilares sanguíneos.

Dessa forma, ele carrega íons e nutrientes dos quais as células necessitam para a manutenção da vida celular.

Durante o dia devido à força da gravidade, por ficarmos de pé a maioria do tempo, o tal líquido vai descendo e se alojando nas partes inferiores do corpo.

Isso explica, aliás, as pernas inchadas que algumas pessoas desenvolvem quando ficam o dia inteiro em pé.

É comum, nestes casos, que os líquidos se acumulem nas pernas.

Da mesma forma, quando nos deitamos para dormir, os líquidos extracelulares se distribuem mais uniformemente, por todo o corpo (inclusive a cabeça) provocando o inchaço nas pálpebras.

O que acontece, é que, normalmente a circulação linfática diminui durante o sono.

Isso,  facilita o acúmulo de líquidos nos tecidos esponjosos das pálpebras inferiores, onde a pele é bem mais fina do que em outras partes do corpo.

Enfim, este acúmulo e uma leve retenção de secreção lacrimal deixando o olho inchado embaixo, ou seja, inchaço da pálpebra inferior.

Problemas renais e cardíacos

Aquelas pessoas com problemas cardíacos, circulatórios ou renais possuem dificuldade para eliminar líquidos pela urina, por isso têm tendência a inchaços maiores.

Por isso, se o inchaço nos olhos for recorrente e vier acompanhado de outros problemas de saúde, como dor nas costas, falta de ar, inchaço nas pernas é importante buscar ajuda médica.

Dr. Marcelo Bellini, cirurgião vascular, diz que as doenças do coração causam inchaços frequentes nos olhos.

A insuficiência cardíaca acontece quando o coração não consegue bombear o sangue.



Pessoas com insuficiência cardíaca podem ter o olho inchado,  pernas, barriga e nos pulmões.

Geralmente terminam o dia com os pés muito inchados e amanhecem com o rosto parecendo uma “lua cheia”.

Doenças que causam olho inchado

  • Terçol  é uma das causas mais conhecidas para olho inchado. Ele acontece quando a glândula fica inflamada devido à contaminação de uma bactéria, por exemplo.
  • Olho inchado pode ser alergia, como rinite alérgica, por exemplo.
  • Lesão ocular, seja na pálpebra ou no globo ocular.
  • Gravidez. As gestantes sofrem alterações hormonais e de circulação. Isso leva a uma modificação no acúmulo de líquidos na região e pode gerar um inchaço, mesmo que temporário.
  • Celulite orbital. Acontece quando há qualquer dificuldade respiratória grave onde as bactérias do canal nasal podem chegar até a região dos olhos.
  • Conjuntivite que é uma inflamação pode ser causada por vírus ou bactérias e causa uma perturbação na área ocular. Como resultado, a pálpebra acumula mais líquido do que deveria e fica inchada.
Olho inchado ao acordar: Por que acontece? O que fazer?

A erva de camomila é fantástica, tem propriedades relaxantes e os seus antioxidantes aliviam o inchaço. Pode aplicar saquinhos de chá molhando-os em água e colocar um pouco no congelador para refrescarem, depois é só aplicar nos olhos.

Olho inchado e coçando




Há várias condições que permitem essa a coceira, além de olho inchado e vermelho.

No entanto, as duas causas mais comuns são:

  1. Rinite alérgica: pessoas que sofrem com rinite  podem apresentar sintomas oculares de alergia, como coceira, vermelhidão, lacrimejamento, inchaço e irritação nos olhos.
  2. Conjuntivite: uma inflamação ou infecção da conjuntiva, uma membrana fina transparente que recobre o globo ocular e o interior das pálpebras.Podem ser de 4 tipos: a viral, bacteriana, a alérgica e a química.

Olho inchado, o que fazer?

Geralmente acordar com olho inchado do nada deixa a gente um pouco assustado, mas a condição costuma desaparecer depois de um tempo de pé, pois, a circulação da linfa é restaurada.

É importante notar que não só as pálpebras e a região abaixo dos olhos incham, mas todo o nosso rosto amanhece meio inchado.

E se você dorme de lado, a parte do rosto que ficou para baixo ficará ainda mais inchada. Consegue perceber isso?

Assim, acordar eventualmente com olho inchado, não é nada grave.

Acontece com crianças, jovens, adultos e idosos.

Quando dormimos muito, é normal que mais líquido se acumule nas pálpebras, por isso, o inchaço é maior.

Há, no entanto, problemas de saúde que levam a uma tendência maior de retenção de líquidos ao acordar.

Olho inchado ao acordar: Por que acontece? O que fazer?

O pepino é uma ótima opção caseira para olho inchado porque ele ajuda a contrair os vasos sanguíneos, reduzindo o inchaço.

Dicas rápidas: o que fazer com o olho inchado?

Se você acordar com olho inchado, há pequenos truques que ajudarão a resolver o problema.




Veja abaixo como desinchar o olho inchado com soluções caseiras simples:

  1. Aplique algo frio no olho inchado. Assim como outros tipos de inchaços, é possível reduzir o problema através da aplicação de compressas geladas de algo tipo.
  2. Fatias resfriadas de pepino possuem um tamanho e um formato perfeito para seus olhos, e funcionam bem para reduzir temporariamente o problema.
  3. Deite-se e coloque-as sobre suas pálpebras fechadas por 15 minutos, ou até elas ficarem quentes.
  4. O mesmo pode ser feito com saquinhos de chá de camomila umedecidos com água fria.

Quando ir ao médico?

Olhos inchados geralmente não são um sinal de uma condição médica séria.

No entanto, marque uma consulta médica, se tiver:

Considerações finais

O olho fica inchado ao acordar por causa de acúmulo de líquidos nos tecidos ao redor do olho, como nas pálpebras ou glândulas.

Isso é absolutamente normal!

Quando essa condição dura mais de 3 dias é recomendado consultar um oftalmologista para diagnosticar a causa e iniciar o tratamento adequado, que pode até envolver o uso de antibióticos.

Em casos mais raros, o inchaço também pode ser um sinal de problemas de saúde mais graves como problemas cardíacos e renais.

Portanto, fique de olho!


Atenção: O material neste site é fornecido apenas para fins educacionais, e não deve ser usado para conselhos médicos, diagnósticos ou tratamentos. 


8 comentários

8 Comments

  1. Carol

    em

    Adorei saber disso! Por isso é costume de algumas pessoas deixar as pernas numa altura maior que a do corpo por algum tempo antes de dormir, até pra evitar varizes…
    Caramba, seu blog é muito legal, acho que vou visitá-lo mais vezes. Amo biologia! x]
    Bjão

  2. Bruna

    em

    Que matéria legal…muitoooo boa mesmo!!!! Não fazia idéia que o motivo de nós acordarmos com os olhos o rosto inchado está ligado ao liquido extracelular…muitooo interessante!!!

    PARABÉNS pelo blog!!!!! 😮

  3. Nossa…Interessante demais. conheci seu site pelo UEBA e agora ele já faz parte dos meus favoritos!
    Beijos. Bom dia. ^_^

  4. sheila

    em

    OLA!! adorei seu blog, sou biologa e achei bem legal como trata dos assuntos ligados a essa área tão fascinante!
    beijos
    parabéns 😀

  5. Maryanne

    em

    Oi, boa noite!
    Você está de parabens, adorei todo o conteudo e consegui tirar varias duvidas que eu possuia.
    Um grande abraço.
    😀

  6. tulio lopes

    em

    :love: bom dia gostei do seu blog continui ajudadndo as pessoas

  7. julio

    em

    eu ando o dia inteiro e mesmo assim acordei com os olhos inchados e ja fazem 2 dias assim ,

  8. PATRICIA

    em

    ADORO VIR ATÉ O BLOG E MUITAS VEZES PELA PAGINA DO FACEBOOK MESMO E LER SUAS POSTAGENS QUE SÃO SUPER INFORMATIVAS,CURIOSAS E INTERESSANTES… ADOREIII

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