É muito comum acordar com a boca seca, além disso, os lábios podem estar bastante ressecado e acompanhado com aquela sensação de sede.
Acordar assim pode ser sinal de muitas doenças, porém, pode ser uma simples desidratação.
Mas, é bom saber o que pode ser e o que fazer nesses casos.
Pode não ser nada, mas pode ser alguma doença.
De acordo com o dentista Cassiano Scapini, especialista em estética bucal, a boca seca, chamada na medicina de Xerostomia, pode ocorrer em qualquer idade.
Geralmente, é caracterizada pela diminuição ou interrupção da secreção de saliva, ela pode ocorrer por diversas causas e o seu tratamento consiste em aumentar a produção de saliva.
Causas mais comuns da Xerostomia
Desidratação
Uma das principais causas da boca seca ao acordar é a desidratação.
Isso pode ocorrer por diversos fatores, como:
- atividade física intensa,
- ingestão de bebidas alcoólicas,
- cigarros,
- algumas doenças autoimunes, entre outros.
Por isso, nestes casos, é recomendado ingerir bastante água para que seja sanado o sintoma, caso persista, o médico deverá ser consultado.
Diabetes
A boca seca também é muito comum em pessoas diabéticas.
Isso porque alguns medicamentos causam um efeito colateral chamado de Poliúria, ou seja, aumenta a vontade de urinar e com isso acaba perdendo muito líquido.
Na gravidez também é muito comum ficar com a boca seca, tendo em vista a necessidade de água para muitas funções no organismo nesta fase, como a formação da placenta e do líquido amniótico.
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Alimentação inadequada
Uma alimentação rica em sal e sódio pode causar uma desidratação relativa e causa muita sede ao acordar.
Por isso evitar alimentos gordurosos e ricos em sódio a noite ajuda a melhorar a secura da bucal.
Medicamentos
De acordo com o dentista, Sidnei Goldman, especialista em implantes e clareamentos, muitos medicamentos podem alterar a produção de saliva e isso pode causar a boca seca, como:
- descongestionantes,
- analgésicos,
- diuréticos,
- anti-hipertensivos,
- antidepressivos.
Além disso, a menopausa também pode afetar as glândulas salivares devido às mudanças nos níveis de hormônios.
O que fazer?
A principal maneira de tratar a boca seca é procurar saber o que está causando este sintoma e buscar a alternativa ou tratamento correto.
Se o problema for relacionado a alguma medicação é necessário informar ao médico para que seja avaliado o caso clínico.
Porém, algumas dicas podem ajudar a resolver o problema da boca seca, como:
- evitar bebidas alcoólicas em excesso, café, chá, refrigerantes,
- não fumar
- evitar alimentos condimentados e com muito sal.
Caso a secura na boca se prolongue é necessária ajuda médica.