Acordar com a boca seca: especialistas explicam as causas mais comuns e o que fazer

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Acordar com a boca seca: o que pode ser? É doença? O que fazer?

É muito comum acordar com a boca seca, além disso, os lábios podem estar bastante ressecado e acompanhado com aquela sensação de sede.

Acordar assim pode ser sinal de muitas doenças, porém, pode ser uma simples desidratação.

Mas, é bom saber o que pode ser e o que fazer nesses casos.

Pode não ser nada, mas pode ser alguma doença.

De acordo com o dentista Cassiano Scapini, especialista em estética bucal, a boca seca, chamada na medicina de Xerostomia, pode ocorrer em qualquer idade.

Geralmente, é caracterizada pela diminuição ou interrupção da secreção de saliva, ela pode ocorrer por diversas causas e o seu tratamento consiste em aumentar a produção de saliva.

Causas mais comuns da Xerostomia

Desidratação

Uma das principais causas da boca seca ao acordar é a desidratação.

Isso pode ocorrer por diversos fatores, como:

  • atividade física intensa,
  • ingestão de bebidas alcoólicas,
  • cigarros,
  • algumas doenças autoimunes, entre outros.

Por isso, nestes casos, é recomendado ingerir bastante água para que seja sanado o sintoma, caso persista, o médico deverá ser consultado.

Diabetes

A boca seca também é muito comum em pessoas diabéticas.

Isso porque alguns medicamentos causam um efeito colateral chamado de Poliúria, ou seja, aumenta a vontade de urinar e com isso acaba perdendo muito líquido.

Na gravidez também é muito comum ficar com a boca seca, tendo em vista a necessidade de água para muitas funções no organismo nesta fase, como a formação da placenta e do líquido amniótico.

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Alimentação inadequada

Uma alimentação rica em sal e sódio pode causar uma desidratação relativa e causa muita sede ao acordar.

Por isso evitar alimentos gordurosos e ricos em sódio a noite ajuda a melhorar a secura da bucal.

Medicamentos

De acordo com o dentista, Sidnei Goldman, especialista em implantes e clareamentos, muitos medicamentos podem alterar a produção de saliva e isso pode causar a boca seca, como:

  • descongestionantes,
  • analgésicos,
  • diuréticos,
  • anti-hipertensivos,
  • antidepressivos.

Além disso, a menopausa também pode afetar as glândulas salivares devido às mudanças nos níveis de hormônios.

O que fazer?

A principal maneira de tratar a boca seca é procurar saber o que está causando este sintoma e buscar a alternativa ou tratamento correto.

Se o problema for relacionado a alguma medicação é necessário informar ao médico para que seja avaliado o caso clínico.

Porém, algumas dicas podem ajudar a resolver o problema da boca seca, como:

  • evitar bebidas alcoólicas em excesso, café, chá, refrigerantes,
  • não fumar
  • evitar alimentos condimentados e com muito sal.

Caso a secura na boca se prolongue é necessária ajuda médica.