Todo mundo já teve pelo menos uma experiência, com o olho esquerdo tremendo ou o olho direito.
E essa situação traz muita curiosidade, porque tem algumas explicações.
Do lado das crenças, nossas avós diziam que era sinal de felicidade.
No entanto, há quem acredite também que o tremor no olho tem explicações espirituais.
Para começar, uma primeira informação: esses espasmos não duram muito e geralmente, não significam nenhum tipo de problema sério.
O tremor no olho acontece muito e em todo tipo de pessoa: jovens, idosos, homens e mulheres.
Mas, afinal, porque o olho fica tremendo?
Nós vamos te responder nesse artigo as causas e os tratamentos possíveis.
O que significa tremor no olho?
Esse tipo de tremor trata-se de algo bastante comum e normalmente acontece por conta do cansaço dos músculos da pálpebra, causa essa que vem do cansaço físico e da falta de boas noites de sono.
De maneira bem simples, o tremor nos olhos é como uma espécie de câimbra, só que no olho.
Um fato curioso é que é raro acontecer simultaneamente nas duas pálpebras.
É mais comum que esses espasmos no olho atinjam as pálpebras inferiores e uma de cada vez.
Tanto o olho esquerdo quanto o direito, podem sofrer com esses pequenos espasmos.
E as causas, costumam ser as mesmas.
Mas, só o cansaço é capaz de gerar essa palpitação da pálpebra?
Não. Vamos entender um pouco mais:
Causas do tremor nos olhos
1- Estresse
O estresse (seja físico ou emocional) mexe com os músculos, por conta de liberação de uma série de hormônios.
Assim sendo, os músculos menores, são os que mais sofrem o impacto desse tipo de fadiga.
2- Noite de sono mal dormidas
Acredite! Noites mal dormidas podem impactar no tremor no olho.
Se você dorme pouco ou mal, as suas pálpebras ficam enfraquecidas e cansadas.
Esse quadro pode contribuir bastante com os espasmos do olho.
3- Secura nos olhos
Outra causa para o tremor nos olhos é a secura deles.
E fica ainda mais fácil de isso acontecer em pessoas com mais de 50 anos, já que a hidratação natural dos olhos diminui.
Assim sendo, os espasmos acontecem como uma alternativa de auxiliar na hidratação dos olhos.
4- Alergias
As alergias também podem ser causadoras dos espasmos do olho esquerdo.
Acontece que nas crises alérgicas, as pessoas coçam mais os olhos.
Esses movimentos para coçar, levam a histamina, substância produzida em quadros alérgicos, até as pálpebras.
Então, começam as tremedeiras.
5- Falta de vitaminas ou desidratação
Desidratação e a falta de vitamina B12 e minerais como o potássio e o magnésio, podem estimular os espasmos involuntários dos músculos.
Isso porque, ambos geram fraqueza generalizada.
6- Sintomas de problemas de visão
Alguns problemas de visão e até do sistema nervoso, como o espasmo hemifacial, podem ser os causadores desses micro-espasmos involuntários na pálpebra.
Nos casos mais sérios de espasmo hemifacial e blefaroespasmo, os tremores são tantos, que a única solução para reduzir espasmos oculares é fazer aplicação de botox.
O mais importante é ficar atento aos sinais.
Se os tremores são muito frequentes, o ideal é procurar um oftalmologista para investigar e diagnosticar as possíveis causas e melhores tratamentos para o caso.
Tratamento natural para olho esquerdo tremendo
Para saber como solucionar tremores oculares, primeiro é preciso descobrir a causa.
Mas, no geral o olho tremendo sozinho não é sintoma de nada muito grave.
E para auxiliar nessa situação, existem exercícios que reduzem os espasmos oculares de maneira rápida e eficaz.
1- Pisque com força
O primeiro exercício é piscar sem parar e com força.
Logo, os seus olhos devem produzir um pouco de lágrima.
O que acontece quando fazemos isso?
A lágrima se espalha, hidrata os olhos e alonga os músculos, além de deixar a pálpebra dar aquela descansada.
2- Massagem nos olhos
O segundo exercício nada mais é do que uma massagem ocular.
Mas, pra isso o primeiro passo é estar com as mãos bem limpas!
Com o dedo médio, massageie a pálpebra inferior, em movimentos contínuos e circulares.
Repita os movimentos por cerca de 30 segundos.
Esse exercício melhora a circulação na região e ainda ajuda no fortalecimento dos músculos.
3- Aperte os olhos
O próximo passo é apertar os olhos com força.
Fique com os olhos fechados e fazendo força para mantê-los assim, por um minuto.
Durante esse um minuto, você vai apertar os olhos com mais força e depois, relaxe-os, mas sem abrir.
Você pode fazer cinco repetições dessa atividade, antes de abrir os olhos.
O resultado é produção de lágrimas, além de olhos bem lubrificados!
Esse é outro exercício que fortalece os músculos dos olhos e lubrifica toda a área, contribuindo quase que de imediato para o tremor nos olhos parar.
Vale lembrar que, se os sintomas persistem por vários dias, ou de maneira a gente um desconforto muito grande, é fundamental procurar um oftalmologista para examinar, analisar e diagnosticar as causas.
Perguntas frequentes
Olho esquerdo tremendo é raiva?
Não. Olho esquerdo tremendo não é raiva e nunca foi!
Alguns estudos comprovam que a tremedeira no olho esquerdo, é resultado de uma série de espasmos involuntários do músculo.
Olho esquerdo tremendo é algo espiritual?
Há quem acredite que sim, mas a medicina dos olhos aponta para um fato muito mais simples: são apenas pequenos espasmos musculares.
Espiritual ou não, o ideal é buscar ajuda médica, caso o tremor nos olhos esteja acontecendo em excesso.
Superstições sobre olho tremendo
Além das causas biológicas, os tremores das pálpebras têm uma série de superstições.
Esses micro-espasmos involuntários na pálpebra também envolvem uma série de superstições.
E nesse campo, há quem diga que o olho esquerdo tremendo sozinho significa felicidade ou boas notícias!
E sabe por que essa crença? Porque esse é o lado do nosso corpo que representa o positivo e a alegria, já que é lado onde ficam nosso coração.
Já na Cultura Chinesa, o tremor nos olhos tem algumas interpretações e significados.
No entanto, a mais propagada é a de que olho esquerdo tremendo sozinho tem a ver com boa sorte chegando na vida.
Já no caso do olho direito tremendo sozinho, os chineses acreditam que é o contrário: uma má sorte se aproxima!
Aliás, essa questão é tão presente na cultura chinesa que existem significados diferentes, até para os horários em que os olhos sofrem os tremores.
Significado do olho tremendo segundo a cultura chinesa
- Entre 23 hs e 1 hs. Olho direito – significa que alguma pessoa próxima pode ficar doente. Olho esquerdo – sinal de dinheiro inesperado chegando!
- Entre 1 hs e 3 hs. Olho direito – significa que alguém está pensando na pessoa com o tremor. Olha esquerdo – nesse horário, os chineses acreditam que o tremor nos olhos é sinal de que a pessoa ficará ansiosa e inquieta com alguma situação.
- Entre 3 hs e 5 hs. Olho direito – algum acontecimento importante que você está esperando, não acontecerá. Olho esquerdo – alguém que você não vê há tempos, vai te procurar.
- Entre 5 hs e 7 hs. Olho direito – seu dia não deve acontecer como o esperado e alguma má notícia está chegando. Olho esquerdo – boas notícias estão chegando, trazidas por alguém do passado.
- Entre 7hs e 9 hs. Olho direito – fique atento para não sofrer nenhum tipo de acidente! Olho esquerdo – uma pessoa próxima pode estar perto de ficar doente.
Considerações finais
Não existe alguém quem não tenha tido experiência com tremor nos olhos.
As palpitações nas pálpebras geralmente estão ligadas com cansaço, situações de estresse físico ou emocional, ou até mesmo com falta de fortalecimento desses músculos.
Portanto, esse quadro é bem simples e, na maioria das vezes, nem sequer necessita de tratamento médico ou acompanhamento.
Alguns exercícios para fortalecer os músculos oculares e hidratar os olhos, costumam ser suficientes para que esses microespasmos nos olhos sejam resolvidos.
No entanto, não se pode esquecer: mais de dois dias com o quadro, procure um especialista em olhos para receber as devidas orientações para reduzir espasmos oculares.
Ainda que esses tremores sejam pouco relevantes, eles também podem se apresentar como sintomas de algumas doenças oculares.
Muitas vezes esquecemos de dar atenção aos olhos, mas cuidar da saúde deles, é fundamental para o bem-estar e qualidade de vida.
