A cólica na gravidez não é incomum, mas pode ser assustador.
A dor pode ser aguda e penetrante ou embotada e dolorida.
Assim, pode ser difícil determinar se sua dor é séria ou leve.
É importante saber o que é normal e quando ligar para o seu médico, informa a Dra. Debra Rose Wilson [1] , especialista em medicina holística da Walden University.
O que causa cólica na gestação?
1. Gases na gravidez
Gases podem causar dor abdominal excruciante.
Pode ficar em uma área ou percorrer sua barriga, costas e peito.
Segundo a Clínica Mayo, as mulheres experimentam mais gases durante a gravidez devido ao aumento do progesterona.
Assim, a progesterona faz com que os músculos intestinais relaxem e se estendam o tempo que leva para “alimentar” os intestinos.
A comida, então, permanece no cólon por mais tempo, o que permite que mais gás se desenvolva.
Dessa forma, à medida que sua gravidez avança, seu útero em expansão aumenta a pressão sobre os órgãos, o que pode retardar ainda mais a digestão e permitir que o gás se acumule, causando uma espécie de cólica na gravidez.
Tratamento: Se a dor abdominal é causada pelo gás, ela deve responder às mudanças no estilo de vida.
Então, tente comer várias pequenas refeições ao longo do dia e beba muita água.
O exercício, com toda a certeza, pode ajudar na digestão, então, identifique alimentos que desencadeiem gases e os evitem.
Alimentos fritos e gordurosos, bem como feijão e repolho, são culpados comuns.
Ao mesmo tempo, evite todas as bebidas gaseificadas.
Muitas mulheres acreditam que a cólica na gravidez sejam gases, mas existem outras razões benignas para a ocorrência da dor.
2. Dor no ligamento redondo
Existem dois grandes ligamentos redondos que correm do útero através da virilha.
Esses ligamentos suportam o útero e, então, como o útero se estende para acomodar o seu bebê em crescimento, o mesmo acontece com os ligamentos.
Isso pode causar dor aguda ou incômoda no abdômen, nos quadris ou dor na virilha, como se fosse uma cólica na gravidez.
Mudar sua posição, espirrar ou tossir pode desencadear uma dor no ligamento.
Isso geralmente ocorre na última metade da gravidez.
Tratamento: Para reduzir ou eliminar a dor do ligamento redondo, pratique levantar-se lentamente se estiver sentado ou deitado.
Se você sentir um espirro ou tosse vindo, dobre e flexione seus quadris.
Isso, de fato, pode ajudar a reduzir a pressão nos ligamentos.
Alongamento diário, da mesma forma, é um método eficaz para reduzir a dor do ligamento redondo.
3. Prisão de ventre
A constipação ou prisão de ventre é uma queixa comum entre as mulheres grávidas.
Hormônios flutuantes, dieta pobre em líquidos ou fibras, falta de exercícios, pílulas de ferro ou ansiedade podem levar à constipação.
A constipação pode causar dor severa.
É certamente marcado como uma cólica na gravidez ou dor aguda e pontiaguda.
Tratamento: Tente aumentar a quantidade de fibras na sua dieta.
O aumento de fluidos também pode ajudar.
As gestantes, decerto, devem beber pelo menos 8 a 10 copos de água por dia.
Converse com seu médico antes de tomar algum amaciante de fezes ou laxantes.
Alguns amaciantes de fezes ou laxantes naturais não são recomendados durante a gravidez.
4. Contrações de Treinamento ou Braxton-Hicks
Essas contrações “práticas” ou “falsas” ocorrem quando os músculos uterinos se contraem por até dois minutos.
As contrações não são de parto e são irregulares e imprevisíveis.
Elas podem causar dor e pressão desconfortável, mas é uma parte normal da gravidez.
As contrações de Braxton-Hicks geralmente ocorrem no terceiro trimestre da gravidez.
Ao contrário das contrações do trabalho de parto, essas contrações não se tornam progressivamente mais dolorosas ou mais frequentes com o tempo.
5. Síndrome de HELLP
De acordo com um estudo publicado na revista Science Direct [2], a síndrome HELLP é um acrônimo para suas três partes principais:
- hemólise,
- enzimas hepáticas elevadas,
- plaquetas baixas.
É uma complicação com risco de vida da gravidez.
Não está claro o que causa HELLP, mas algumas mulheres desenvolvem a condição depois de receber um diagnóstico de pré-eclâmpsia.
Segundo a Fundação Pré-eclâmpsia, há mais de 150 mil novos casos por ano no Brasil.
Mulheres sem pré-eclâmpsia também podem adquirir essa síndrome. HELLP é mais comum nas primeiras gravidezes.
Se você tiver cólica na gravidez acompanhada por qualquer um desses sintomas adicionais, consulte imediatamente um médico.
Isso porque, as complicações perigosas ou até mesmo a morte podem acontecer se a HELLP não for tratada imediatamente.
A dor do lado direito da barriga é um sintoma de HELLP. Outros sintomas incluem:
- Dor de cabeça constante;
- Fadiga e mal-estar;
- Náusea e vômito;
- Visão embaçada;
- Pressão alta;
- Edema (inchaço nos pés, principalmente);
- Sangramento.
É normal sentir dores no início da gravidez?
Sim, é normal sentir cólica nos primeiros dias de gravidez, mas com moderação, claro!
A implantação do óvulo fertilizado, pode danificar alguns vasos sanguíneos da parede uterina resultando em uma pequena quantidade de sangue que sai do colo do útero e pode até levar a cólicas.
Na verdade, o corpo está apenas se preparando.
Então, a mulher terá três sinais que são considerados os primeiros sintomas de gravidez:
- Corrimento rosado, com traços de sangue ou marrom (borra de café). Assim, não haverá um sangramento, mas você perceberá um pouco de sangue ao se limpar.
- A cólica na gravidez é fraca. Às vezes algumas sentirá pontadas ou dor no pé da barriga. Os dois sintomas duram apenas 3 ou 4 dias.
- Inchaço abdominal também leva a dor devido à intensa preparação pélvica pelo qual o corpo está passando.
Outras razões para preocupação
A cólica na gravidez também pode ser um sinal de outras condições mais graves.
Dessa forma, estas condições requerem atenção médica imediata. Essas incluem:
- Aborto espontâneo;
- Gravidez ectópica;
- Ruptura da placenta;
- Pré-eclâmpsia.
Condições não diretamente relacionadas à gravidez podem, também, causar dor de barriga. Essas incluem:
- Pedras nos rins;
- Infecções do trato urinário;
- Cálculos biliares;
- Pancreatite;
- Apendicite;
- Obstrução intestinal;
- Alergias alimentares ou sensibilidades;
- Doença ulcerosa péptica;
- E, por fim, vírus estomacal.
O que posso tomar para cólica na gravidez?
Durante a gestação, nenhuma medicação deve ser empregada sem conhecimento do médico.
No início da gestação, principalmente, é preciso ter cuidado, pois, qualquer deslize pode provocar uma situação irreversível de abroto.
Muitas mulheres perguntam se pode tomar Buscopan® na gravidez para controle dessas cólicas e a resposta é: procure seu obstetra, ela saberá o que é melhor para você e para o bebê.
Quando ir ao médico?
Vá ao médico, imediatamente, se a sua dor for acompanhada por qualquer um dos seguintes sintomas:
- Febre ou calafrios;
- Sangramento vaginal ou manchas;
- Corrimento vaginal;
- Contrações repetitivas;
- Náusea ou vômito;
- Tontura e enjoo;
- E, por fim, dor ao urinar ou ardor.
Considerações finais
Ao considerar se a dor abdominal é gás ou algo mais grave, mantenha todas essas informações em mente.
Embora às vezes grave a dor de gases geralmente se resolve dentro de um curto período.
Muitas vezes, aliás, é aliviada quando você arrota ou “solta” o gás.
Você pode conectar um episódio a algo que comeu ou a um período de estresse.
Com toda a certeza, os gases intestinais não são acompanhados por febre, vômito, sangramento ou outros sintomas graves.
Da mesma forma, as dores de gases não ficam mais longas, mais fortes e mais próximas ao longo do tempo.
Isso é, certamente, o trabalho de parto precoce. Sempre que tiver dúvidas, ligue para o seu médico ou entre e procure o hospital mais próximo.
