Quem tem diabetes pode tomar cerveja? Bem, sabemos que a cerveja sem dúvida é a bebida mais adorada pelos brasileiros, por isso, a mais consumida.
Em uma roda de amigos, é possível que a cerveja seja tão amada quanto o futebol.
Ao mesmo tempo, as mulheres também são amantes de uma cervejinha.
De acordo com pesquisa realizada em 2016, 8,6% dos brasileiros são diabéticos diagnosticados, fora os que nem sabem da doença.
O endocrinologista, Dr. Mateus Dornelles, revelou que uma das perguntas mais frequentes quando alguém recebe o diagnóstico de diabetes mellitus é:
“Posso beber um vinho ou uma cervejinha vez ou outra? Quanto posso beber?”
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O Paradoxo Clínico do Álcool
Os médicos enfrentam, de acordo com o Dr. Mateus, o que eles chamam de Paradoxo Clínico do Álcool.
Ele explica que consumo de álcool pode causar doenças e aumentar o risco de morte.
Isso é fato. Por outro lado, o álcool também pode ajudar a prevenir problemas de saúde e aumentar a longevidade.
Em relação a quem não tem diabetes, um estudo publicado na revista médica Diabetes Care mostrou que o consumo diário do equivalente a duas taças de vinho ou duas garrafas de cereja, poderia reduzir 30% no risco de diabetes.
Ao que parece, o álcool moderado melhora a sensibilidade a insulina.
Ou seja, ele facilita o funcionamento deste hormônio que ajuda nossas células a usar o “açúcar do sangue”.
E mais, outros dois estudos publicados na Diabetes Care em 2007 e na JAMA, revelaram que o consumo moderado de álcool por pessoas com diabetes, é baixar a glicemia em jejum.
Algumas gramas de álcool ainda reduz o risco de morte por doenças do coração em cerca de 80%.
Cozinhar para quem tem diabetes pode ser uma tarefa bastante difícil, por isso, muita gente está correndo atrás da >> A Dieta Completa Para Diabéticos <<. Uma salvação!
Mas, pode ou não pode tomar cerveja?
Dr. Mateus diz que cada caso precisa ser interpretado com cautela. Assim, o médico precisa estar ciente das condições do paciente para liberá-lo de tomar uma ou duas latinhas de cerveja.
“ À luz do conhecimento científico atual, o paciente diabético pode sim beber uma cervejinha sem maiores preocupações, desde que na dose apropriada e após avaliação do seu endocrinologista”, escreveu em sua coluna no site da Sociedade Brasileira de Diabetes.
Mesmo assim, segundo o endocrinologista, o consumo de álcool não é bom para todos os pacientes diabéticos.
Quem tem diabetes e apresenta, ao mesmo tempo, neuropatia diabética ou hipoglicemias frequentes, pode apresentar piora desses sintomas.
Ele completa, dizendo que as mulheres diabéticas com histórico familiar de câncer de mama e do colo do útero, devem evitar sim, o álcool.
Sobre a nossa cervejinha do final de semana, precisamos estar atentos para uma questão.
Cervejas têm tendência a elevar o nível de açúcar no sangue por serem ricas em carboidrato.
Em geral, uma cerveja contém de 10 a 15g de carboidrato por meio litro. Assim, moderação e cautela nunca fará mal a você!
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