Gosta de usar roupas apertadas? Veja 5 problemas de saúde que você pode ter por isso!

Se a roupa causou incômodo na hora de abotoar, pode ser que esteja muito apertada. Isso pode lhe causar sérios problemas de saúde.

roupas apertadas

Usar roupas apertadas pode ser um erro importante que prejudicará muito sua saúde.

Na verdade, o uso de qualquer tipo de roupa apertada pode trazer problemas para você.

Tudo bem que você possa se sentir melhor com as roupas coladas no corpo e nem sentir qualquer desconforto quando as usa, mas isso causará problemas de saúde a longo prazo.

Os médicos ainda dizem que utilizar de vez em quando a roupa apertada, não tem tanto problema, mas utilizar todo dia certamente causará um estrago para a pessoa.

Os problemas causados pelo uso podem ser variados. Abaixo listamos alguns dos principais deles e como eles funcionam:

Roupas apertadas causam varizes

Esse é o principal problema.

Com a roupa apertada, certamente a circulação nas pernas será prejudicada, levando a formação dos primeiros vasinhos nas pernas.

E não são só as calças apertadas as causadoras do problema.

Meias, meias-calças e cintas também podem geral esse problema.

Se há casos de varizes na sua família ou se você toma algum tipo de contracepção hormonal que altera a regulação hormonal, prefira peças mais largas.

Roupas apertadas causam infecções ginecológicas

Quando a roupa está apertada não há oxigenação na região genital.

Com isso irão morrer algumas bactérias e algumas outras ruins para o corpo, irão proliferar.

Além disso, os vasos presentes na região genital são bem sensíveis e não devem ficar pressionados o tempo todo.

Roupas apertadas causam dores nas costas

Qualquer coisa que comprime os nervos, acaba dando dores nas costas, porque muda o eixo da gravidade.

Quando esse eixo muda acaba causando o estresse em outros pontos da coluna que não estão acostumados.

Roupas apertadas atrapalham sua digestão

Roupas muito apertadas atrapalham na hora da alimentação e nas duas horas seguintes, onde ocorre a digestão.

Isso acontece porque o organismo tira sangue dos músculos para mandar para o estômago e fazer a digestão.

Se a pessoa usar roupa muito justa, tem dificuldades de oxigenação, então o sangue fica parado, consequentemente, o alimento também.

Roupas apertadas atrapalham sua respiração

Um cinto apertado demais prejudicam a passagem de ar pelo seu corpo. Você tem respiração curta na maior parte do dia, ou seja, a inspiração só chega até a parte alta do tórax.

Com isso, as trocas gasosas não acontecem de maneira eficiente e seu corpo acumula mais gás carbônico, que é prejudicial para o organismo.

A respiração curta deixa o cérebro mal oxigenado, dificultando a concentração e trazendo ansiedade.


Outros problemas

Além disso, existem outros problemas causados ou piorados pelo uso de roupas apertadas como celulites, dores e inflamações.

Portanto, é preferível que algumas medidas sejam tomadas para que tudo isso seja evitado.

Evitar calças que são difíceis de fechar, usar calças flexíveis, usar roupas íntimas de algodão ou utilizar roupas apertadas poucas vezes na semana.


Atenção: O material neste site é fornecido apenas para fins educacionais, e não deve ser usado para conselhos médicos, diagnósticos ou tratamentos. 


Bióloga - CRBio/RJ 96514/02-D. Fundadora e administradora do Diário de Biologia. Possui graduação em Licenciatura e Bacharelado em Ciências Biológicas. Doutorado (2013) e Mestrado (2009) em Zoologia pelo Museu Nacional/UFRJ, especialista em insetos, autora do livro "O Mundo Secreto dos Insetos" - Cortez Editora. Experiência com palestras nacionais e internacionais. É autora ou coautora de artigos científicos publicados em revistas científicas, livros e capítulos de livro, e comunicações em eventos nacionais e internacionais. Colaboradora em revistas de divulgação científica para crianças (Ciência Hoje Para Crianças e Revista Recreio). Interessada em cultivo de plantas carnívoras. Atualmente mora na França, mas seu coração é brasileiro. Instagram: @karlla_diariodebiologia.