Um estudo do Departamento de Medicina Ocupacional da Universidade de Aarhus, na Dinamarca, revela que os níveis de stress femininos são superiores aos dos homens e aconselha que, para aliviar o stress, todas as mulheres descansem pelo menos 10 minutos quando chegam em casa
Ane Marie Thulstrup, a pesquisadora responsável pela investigação, disse que o estudo comprovou através de análises à urina que os níveis de stress entre os homens e as mulheres quando acabam de trabalhar são muito diferentes. Ou seja, os homens livram-se mais facilmente do stress assim que saem do seu trabalho, enquanto que as mulheres continuam sobre tensão durante as horas seguintes. O estudo revelou que os níveis de stress podem durar até às dez ou onze da noite. O melhor que tem a fazer é tirar um tempo para si e descansar pelo menos dez minutos no sofá ou na cama assim que chegarem a casa.
As mulheres tendem sempre a quererem fazer duas coisas ao mesmo tempo e que, quando estão no trabalho, já estão a preocupar-se com o que têm de fazer quando chegarem a casa. Ela sempre está planejando o que terá que fazer assim pisar em casa.
Ao mesmo tempo, o estudo acrescenta que este é um grave problema na Dinamarca, onde cerca de 70% das mulheres estão ativas no mercado de trabalho, realizando uma média de 243 minutos de trabalho doméstico em comparação aos 186 minutos despendidos pelos homens dinamarqueses.
Fonte: mulheresdepoisdos imagens: Reprodução/jrmcoaching/ almanaquedospais
