Quando tomo muito café fico com diarreia. Café tem efeito laxante?

“Quando tomo muito café sempre fico com diarreia. Até evito tomar café de manhã para não passar constrangimento até chegar no trabalho. Estava lendo que o café tem efeito laxante. Isso é verdade?” (Claudio Abreu).

Cláudio, que o café é estimulante e tem a capacidade de nos manter “ligados”, nós já sabíamos, não é mesmo? Mas segundo um estudo, publicado em 1990, no Gut, um jornal especializado em gastrenterologia, o café induz uma resposta gastrointestinal em algumas pessoas minutos após ser consumido. O estudo não identificou a causa exata para este fenômeno, mas os investigadores têm como hipótese de que o café atinge de alguma forma, o tecido epitelial que reveste o estômago e o intestino delgado.

A pesquisa revelou também, que o café promove a libertação da gastrina – um hormônio produzido no interior do estômago – e que é conhecido por promover o aumento da atividade motora do cólon (porção maior do intestino grosso). Sendo esta área do cólon muito próxima do reto, os pesquisadores concluíram então que o aumento da atividade poderia ser responsável pelos efeitos laxantes do café.

Ao mesmo tempo em que alguns profissionais de saúde acreditam que é a cafeína encontrada no café que faz com que as contrações no cólon aumentem, o estudo descobriu que em certas pessoas, até mesmo o café descafeinado incita a necessidade de evacuar. Por isso, os pesquisadores concluíram que a cafeína não é responsável por esse efeito laxativo, mas alguma outra substância presente no café que é responsável pelo efeito laxante conhecido.

café causa diarreia

Fonte: livescience   Imagens: menshealthbrobible